¡Grandes Beneficios Que Puedes Conseguir Con Aloe Vera!
La planta de Aloe Vera -o Sábila en otras naciones- ya hace años que no pasa desapercibida por la sociedad actual. Y muchos ya conocen que hace miles de años que las civilizaciones antiguas se aprovechaban de sus beneficios. Esta suculenta creció en la zona de Arabia, pero se ha viralizado al resto del mundo con el resultado de aparecer en productos comerciales en todos los mercados.
Su fama y éxito se debe no sólo a su origen natural, sino a la gran variedad de bondades que ofrece. ¡Prepárate a tenerle algo de cariño a esta planta que buscarás de inmediato tener en tu jardiín!
Lucha Contra El Reflujo Gastroesofágico
Los dolores que muchas personas experimentan como la flatulencia, náuseas, el ardor y vómitos puede ser combatido con el jarabe de aloe vera. Se ha demostrado que se puede reducir la frecuencia de estos síntomas mediante la utilización del gel de aloe vera.
Al contar la aloe vera con propiedades gastroprotectoras, ésta generará una protección en el esófago, como también podrá lograr cicatrizar las pequeñas úlceras que hayan causado los malestares previamente mencionados. Es también el poder alcalinizante que deshará los alimentos ácidos en exceso que se consumen diariamente.
Contribuye Al Sistema Digestivo
En lo que refiere al sistema digestivo de una persona, al ingerir la aloe vera se podrá limpiar el proceso como también ayudará a la movilidad de los intestinos, previniendo la constipación. Es que la aloe vera funcionará de manera tan efectiva como un laxante.
Sumado a ello, las propiedades anti-inflamatorias de esta planta combatirá la aparición del Síndrome de Intestino Irritable. Si tienes digestión lenta, piensa en esta alternativa beneficiosa. Su alto contenido en agua y principios químicos regulará el funcionamiento de digestión.
Es Un Desintoxicante
En los últimos años, los jugos que desintoxican a las personas han estado de moda, por lo que si quieres continuar en esa senda, los jugos de aloe vera podrán aportarte muchos beneficios. Si bebes jugos de esta planta, el estómago al estar vacío podrá remover las toxinas del organismo. Es una forma natural de desintoxicar el cuerpo humano.
Este proceso de limpieza ayuda al colon y al hígado, al combatir las sustancias químicas dañinas que ingresan al cuerpo humano. No por nada se utiliza esta planta como una curativa y medicinal hace miles de años.
¡Es Salubre Para Tu Cuerpo!
Una de las bondades más conocidas de la aloe vera es que cuando la aplicas a tu piel, mantendrá el órgano más extenso de tu cuerpo hidratado, por lo que aumentará tu elasticidad y no se te generarán arrugas. Tu piel se verá suave y radiante.
Sumado a ello, muchas personas ya conocen que si te has quemado, por estar mucho tiempo debajo del sol y el protector no pudo hacer tu trabajo, en la post- quemadura, el gel de aloe vera es muy eficaz.
Reduce El Azúcar En Sangre
LaPor la manera en que nos alimentamos en la actualidad, cada vez son más las personas que sufren de altos niveles de azúcar en sangre. La aloe vera reducirá estos valores ya que controla el tipo 2 de diabetes, en caso de ser una situación de extremo inconveniente.
Las propiedades calmantes y vigorizantes reducen la glucosa en sangre en un 50% al cabo de dos meses. Por lo que, no pienses en la sustancia de esta planta únicamente para cuidar la piel de tu cuerpo.
¿Cómo Generar Gel De Aloe Vera Con Una Planta?
Si eres de las personas que dispone de una de estas plantas de aloe vera en su jardín de manera natural, puedes extraer el gel de la hoja de la planta. Aunque también podrías comprarlo en el mercado o farmacia más cercano a tu hogar.
Para aliviar una sensación de hormigueo tras la quemadura solar, puedes refrigerar el gel de aloe vera durante algunas horas en tu heladera, para luego aplicarlo en varias ocasiones durante la jornada directamente en la región afectada de tu cuerpo.
En Parte, Combate La Psoriasis
La psoriasis es una enfermedad autoinmune que provoca la sobreproducción de células cutáneas, y acaba apareciendo en la piel de la persona como una sustancia blanca o rosada rocosa. Suelen aparecer en los codos, pero bien en otras zonas del cuerpo.
Cierto es que esta enfermedad no puede ser reversible pero sí controlada y muchas personas ingieren medicamentos en pastillas por eso. Pero también que el gel de aloe vera ayuda a reducir el enrojecimiento, descamación e inflamación de la psoriasis. Se han realizado varios estudios y un gran porcentaje de las personas mejoraron notablemente de su afección.
¿Has Llegado a La Aloe Vera Por El Tema Del Cabello?
Una de las situaciones por la cual la aloe vera se ha vuelto tan popular en los últimos años se debe a que millones de personas han intentado combatir la caída de su cabello mediante esta planta. El gel de aloe vera provoca que tu pelo crezca más fuerte y brillante.
Resulta ser que la sustancia que lleva dentro esta planta aumenta la circulación de sangre, por lo que provoca el crecimiento del cabello. Y en el peor de los casos, sabes que se deshará de la caspa que posees en tu cuero cabelludo.
Un Refuerzo a La Inmunidad
Todas las personas sabemos que no existe elemento mágico que te proteja de todas las enfermedades del mundo, pero la mejor batalla la puedes dar si mantienes a tu sistema inmune a tono para poder hacerle frente a cualquier bacteria.
La aloe vera aumentará tu sistema inmune ya que es un poderoso antioxidante, además de reducir la inflamación. Es por ello que ayudará en la lucha contra las bacterias, virus y hongos, además de proteger contra las infecciones.
Ayuda a La Cicatrización
Tus pobres plaquetas trabajan segundo tras segundo llevando la sangre hacia el lugar en donde te acabas de cortar o raspar y te has hecho tanto daño, sólo para crear una costra que con el correr de los días -y para muchas personas mayores semanas o meses- sanará.
Puedes brindarle una contribución a tu sistema de defensa al ingerir aloe vera cuando quieras revertir rápidamente una herida. Este elemento aumentará la circulación de la sangre en el área afectada. No por nada se utiliza hace años en quemaduras, cortes, picaduras de insectos y eczemas.
Es Realmente Sencillo Hacer Crecer Una Planta de Aloe Vera
Lo positivo de esta planta, además de los numerosos beneficios que aporta al organismo, es que su planta puede crecer en diferentes situaciones. Sin importar si el terreno es importante o una maceta de pequeños centímetros, la poderosa planta echará raíces.
Eso sí, ten cuidado con sus hojas puntiagudas, que pueden ser todo un peligro para los niños. Tú tan sólo piensa en los grandes beneficios que dentro de esa hoja podrás acceder.
Perderás Peso Más Fácil
Nuevamente, la aloe vera en su versión de jugo te ayudará en tu vida. Resulta ser que puedes alcanzar perder peso mediante el jugo de aloe vera. Éste líquido limpia de toxinas tu cuerpo además de tu sistema digestivo. No es un secreto que para aquellos que ya han bebido este jugo verde que da la sensación de saciedad, por lo que no ingerirás calorías excesivas.
En adición, un jugo de aloe vera cada algunos días mejorará el metabolismo, provocando que la quema de calorías sea mayor y por ende llevará a la pérdida de peso.
También Ayuda Con Tus Frutas y Vegetales
La ayuda que te puede ofrecer la aloe vera generará que tus frutas y vegetales perduren más en tu alacena. Esto se debe a que si le echas gel a varias de estos elementos las protegerá de que los hongos y las bacterias no crezcan en ellas, por lo que no se echarán a madurar tan velozmente.
Para aquellas personas que ingieren vegetales y frutas, pero no en grandes cantidades y quieren aprovechar comprar en buenas porciones para ahorrar algo de dinero, es la solución ideal.
Alivia Fisuras En Zonas Íntimas
El gel de aloe vera también sirve en cuanto a fisuras o desgarros por ejemplo en el ano. Ese punto tan sensible de donde se expulsan las heces de nuestro cuerpo puede convertirse en una cuestión dolorosa si se fisura, y hasta podría llevar a una persona a ser operada.
Esta clase de gel, con la planta ya mencionada, funciona como remedio casero. La aplicas a la zona afectada durante varias veces al día, y el actuará rápidamente con su agente curativo.
Grandes Personajes De La Historia Sabían De Sus Propiedades
Quizás no podríamos indicar que tenían conocimiento de sus propiedades, pero sí que con la prueba y error, con la evidencia que habían notado, tenían la certeza que la aloe vera les iba a ayudar con su cometido. Se sabe que la aloe vera ha formado parte de los rituales de belleza de dos reinas emblemáticas como Cleopatra y Nefertiti.
Al ser una planta repleta de enzimas, aminoácidos y antioxidantes, millones de personas la han utilizado para tratamientos. Como también en el Antiguo Egipto se la ha denominado "la planta de la inmortalidad".
Aloe Vera Contra Los Dolores De Cabeza y a Favor De La Respiración
Para aquellas personas que sufran de asma y bronquitis, como también de condiciones menos negativas como catarros o resfriados, bien les podría hacer un pote con gel de aloe vera. El remedio sería inhalar los vapores de estas hojas al estar hirviendo, de esa manera descongestionarás las vías respiratorias.
Sumado a ello, cada vez son más las personas que aplican gel de aloe vera cuando perciben dolor de cabeza. Y sus molestias cesan en cuestión de horas.
Los Adolescentes Le Agradecerán Porque...
Entre las cientos de cremas que han salido a la venta para combatir el acné de los adolescentes, y también de jóvenes adultos que le ha llegado la pubertad de manera tardía, es que el jabón con aloe vera puede lavar de mejor manera su rostro lleno de granos.
Resulta ser que el jabón de aloe vera, cuando se aplica por la mañana y también por la noche permitirá regenerar los tejidos de la piel, desde el interior al exterior, por lo que absorberá el exceso de grasa.
Las Mujeres También La Querrán Porque...
Sumado a los aportes que genera en el rejuvenecimiento de la piel, muchas otras mujeres ya saben que el proceso de depilación es verdaderamente arduo y doloroso, y el post también. Es allí que cuando acabas con todo el proceso, para evitar las erupciones y los granitos en la zona por el accionar de la maquinita de afeitar o la cera, puedes recurrir a la aloe vera.
Aplica gel de esta planta en la zona que has depilado, para que tu proceso de recuperación sea mucho más liviano.
Va Contra La Celulitis
Que la aloe vera mejora la piel de cualquier persona es un hecho innegable, pero también se dan ciertas afecciones que te podrían hacer dudar en su accionar. Si colocas gel en la zona a tratar de limpiar porque tienes celulitis, ésta eliminará las toxinas que generan esa situación.
Empero, debe saber que no es exclusivamente el accionar de la aloe vera lo que mejorará tu lucha contra la celulitis, sino que también debes aportarle la ingesta de dos litros de agua por día a tu organismo.
¿Dónde Se Produce La Aloe Vera?
En cuanto a su producción en terreno europeo, es España quien lleva años produciendo esta planta, al haber comenzado en la Isla de Canarias, pero luego también expandiéndose a Andalucía y Levante. Se trata del país europeo con mayor producción por el clima que presenta y las 250 variedades de aloe vera que se cultivan.
En el plano americano, es México el mayor productor de aloe vera, denominada Sábila en aquella nación, siendo Tamaulipas donde la mayor cantidad se genera.
Es Buena Para Tu Salud Oral
Cuando te despiertas todos los días, lo primero que deberías hacer es ir al baño a lavarte los dientes, porque las bacterias que se acumulan en las horas de sueño son muchas. En ese accionar, la Aloe Vera debería ser un componente que esté presente cuando te cepilles los dientes ya que ésta reduce las placas y la hinchazón de tus encías.
Además, puede reducir el sangrado de las encías, y su acción anti-microbios previene que se den infecciones en la boca.
El Mito De Que No Debería Cosecharse En El Jardín
La información que se viralizó de que la planta de Aloe Vera no debería ser cosechada en el jardín de tu propio hogar porque crece de forma salvaje y con rapidez es una falacia. Si bien la planta en cuestión cumple con esos dos requisitos cuando se desarrolla, no es verdad que invadirá todo el terreno. No es como un virus que no frena su expansión.
Se recomienda cortar la planta cada tres años, y lo positivo es que requiere de muy poca agua, por lo que casi no deberás ocuparte de ella si vives en un clima en donde suele llover.
Posee Propiedades Laxantes
Otra de las características que las personas que utilizan Aloe Vera deberían tener en cuenta es que si bien representa un valor nutritivo por el hierro que posee, cuenta con propiedades laxantes. Es por ello que no deberías consumir Aloe Vera si estás ingiriendo algún medicamento para el tránsito intestinal.
A su vez, si eres de esas personas que sufre de problemas renales, un profesional te contraindicará que te vuelques a los beneficios de esta planta en particular.
Forma Parte De Varias Recetas De Cocineros Profesionales
Por sus grandes capacidades como cremas y el líquido que sale de ella, la Aloe Vera se ha popularizado por todo el mundo. Y uno de los últimos ámbitos a los cuales se incorporó es a la cocina, ya que algunos cocineros profesionales la utilizan para espesar sus salsas.
Los chefs de todo el mundo suelen sumar la Aloe Vera a yogures, y hasta ¡Hamburguesas de Aloe Vera! La única cuestión a prestar atención es que ésta presenta Aloína, una sustancia que si se consume en exceso, puede ser tóxica.
¿Ayuda Contra El Herpes?
Una de las condiciones que aún no ha encontrado solución de cara a las personas es la aparición del Herpes Zóster, por lo que los científicos aún prueban con diferentes compuestos para resolver la manera de frenarlo.
Y como la Aloe Vera tiene propiedades que pueden acelerar el proceso de curación de una herida, reducir la inflamación, irritación y otros síntomas puede ser positivo. A su vez, podrías probar con compresas tibias y frías.
Aparece Como Jabón De Manos
Entre los jabones que podemos utilizar en el cuerpo a la hora del baño, ya sea en un gel 100% concentrado en líquido o jabón de manos, la Aloe Vera da su presencia porque la Vitamina E con la que cuenta sólo le aporta beneficios a la piel.
También aparece en algunas lociones corporales, pero si te quieres asegurar de que tu jabón o loción presenta Aloe Vera, simplemente corrobóralo en la etiqueta del producto cuando lo estés por comprar en el mercado.
¡Ten Cuidado Si La Ingieres De Manera Oral!
El gel de sábila que produce la Aloe Vera cumple con los beneficios que hemos mencionado con anterioridad, pero si eres de los que lo ingiere vía oral, deberías tomar las precauciones del caso.
Resulta ser que el extracto de hojas enteras no son tan seguros, sobre todo si se ingieren en dosis altas. Es como ingerir 1 gramo de sábila durante el día, durante varios días, podría llevar a una insuficiencia renal aguda y hasta ser mortal.
Era Conocida Como "La Planta De La Inmortalidad"
Ya hace miles de años atrás, los antiguos egipcios calificaban a la Aloe Vera como "La Planta de la Inmortalidad", y de hecho dejaron registro de ello en el año 1.500 a.C, porque la utilizaban de manera medicinal.
De hecho, también fue el motivo de conseguir esta planta que Aristóteles le recomendó a su discípulo Alejandro Magno que conquistara la isla de Socotora -Actualmente Yemen- que es rica en esta planta medicinal. En aquellos años se utilizaba para curar las heridas de los soldados.
Está Presente En Un Tratamiento Contra El Asma Bronquial
Entre los beneficios que tiene la Aloe Vera, el hecho de que sus efectos inmunomoduladores y expectorantes estén presentes, la Aloe Vera actúa contra el asma bronquial. Las medidas de las sustancias mucilaginosas son las que atacan esta condición y llevan a que esta planta actúe de manera sanadora en las personas.
La respiración se puede alivianar con esta planta, pero también deberías controlar la ansiedad, respirar de manera lenta y tranquila, además de mantener tu hogar con ráfagas de aire cálido y húmedo.
Puede Anular Otros Medicamentos
Si bien la gran mayoría de las propiedades de la Aloe Vera son positivos, también el abuso de ésta puede llevar a una situación negativa. El látex de sábila de esta planta puede reducir la capacidad del cuerpo para absorber otros medicamentos. Por lo que si ingieres pastillas de manera oral, podrían ser neutralizadas por el efecto de esta planta.
A su vez, la Aloe Vera reduce los niveles de potasio, así que si tienes insuficiencia de este mineral, no es recomendable que te vuelques a esta planta.
¿Qué Hay Dentro De La Planta De Aloe Vera?
La pieza más utilizada de la planta de Aloe Vera son sus hojas. Esas extremidades verdes y con pinchos están compuestas por capas; y dentro una interna que es el famoso gel transparente que está elaborado en un 99% de agua, pero el resto de aminoácidos, lípidos, vitaminas, esteroles y glucomananos que son los compuestos positivos para nuestro organismo.
Son 75 los principios activos potenciales que se encuentran en la Aloe Vera, que son todos beneficiosos para nuestra salud y los que le brindan las propiedades conocidas.
La NASA También Apoya Su Utilización
Si no te fue suficiente conocer las propiedades de la Aloe Vera en tu día a día, y con los problemas que te puedan suceder, que una mente brillante como Aristóteles mande a un líder de guerra a batallar para conquistar terrenos en donde se cultivaba Aloe Vera en el pasado, quizás te convenza que la propia NASA se apoya en esta planta.
Desde el organismo que se especializa en la exploración del espacio exterior, han revelado que la Aloe Vera absorbe el 90% de la toxicidad que generan los materiales como el PVC, Fibra de Vidrio, Barniz, Pintura y también las radiaciones que generan los ordenadores, televisores y otros aparatos domésticos.
Utilízala Después De Depilarte
Tanto los hombres como las mujeres se depilan, aunque de diferentes maneras. Pero lo cierto es que para ambos, y tras la depilación, te arrancas el vello, y consigo la capa superior de la piel, por lo que si se te abren los poros, lo más probable es que la zona se irrite y hasta aparezcan granos.
Para poder evitar que esto suceda, aplica Aloe Vera tras depilarte, así calmará, hidratará y suavizará la piel, para que no aparezcan zonas rojas y se desinflame la capa más externa de la piel.
Aumenta El Esmalte Dental
Ya habíamos mencionado que la Aloe Vera era un gran añadido a la hora de cepillarte los dientes por su acción que realiza en las encías al desinflamarlas, pero a su vez, ese factor antibacteriano es un potente antioxidante y remineralizante en los dientes.
Los dientes evitarán perder su grosor en cuanto al esmalte que presenta y que suele darse en las personas adultas mayores. A su vez, prevendrán las caries y la acumulación de bacterias en la boca.
La Aloe Vera Contra El Resfriado
El hecho de que la Aloe Vera sea antiinflamatoria y antibacteriana la vuelve ideal para que mejore el sistema inmunológico. Eso ayudará a que combata ciertas enfermedades vinculadas al sistema respiratorio, como lo puede ser un simple resfriado, pero también la bronquitis y el asma.
Sería ideal preparar un jarabe hecho con el gel de Aloe Vera, licuado con jugo de limón y miel. Si se ingiere tres veces al día, podrá combatir la afección en cuestión, como también anginas o laringitis.
Ayuda Contra Los Hongos De Los Pies
La aparición de hongos en los pies es una situación que ninguna persona quiere vivir, porque afecta en lo estético, pero también representan muchas incomodidades para las personas que tienen que trasladarse de lado a lado.
Estos hongos que crecen en los pies pueden ser eliminados por las propiedades antimicóticas de la Aloe Vera, y es que resulta normal que los pies que están en un ambiente cerrado, cálido y a veces húmedo genere esos seres vivos.
Mascarilla Facial De Aloe Vera
Por ser una planta medicinal con muchos beneficios, no resulta extraño que puedas utilizar la Aloe Vera como fuente principal para elaborar mascarillas y nutrir de todos sus beneficios a tu rostro.
Para elaborar la mascarilla, combina una hoja de Aloe Vera con un limón, corta la hoja y extrae la pulpa con una cuchara. Coloca tanto la pulpa como el jugo de todo un limón en un recipiente en donde dejarás que se asiente unos minutos. Sólo resta aplicarla a tu rostro con una brocha y siempre en dirección hacia arriba con movimientos circulares suaves.
Te Ayuda Con El Maquillaje
No, no creas que la Aloe Vera puede ser utilizada para que te veas más lindo o linda, pero sí te brinda una gran ayuda a la hora de quitarte todas esas capas de maquillaje que te has ido antes de volver a la cama.
Simplemente debes aplicar una pequeña cantidad de Aloe Vera en el rostro, y masajear con una mota de algodón para eliminar el maquillaje. Se recomienda que mientras tanto, te enjuagues con agua tibia y te seques con una toalla suave. Aplicarás frescura y rejuvenecimiento al rostro.
Bálsamo De Labios Con Aloe Vera
Ya hemos mencionado que la Aloe Vera es ideal para humectar la piel, por lo que deberías tenerlo en cuenta cuando tengas que colocar algún producto en tus labios. Ésta es ideal para combatir los labios resecos que millones de personas presentan, ya si están agrietados o hasta duelen, con una finas rebanadas de Aloe Vera podrás sentir alivio y la humectación de la zona.
A su vez, si quieres mejorar aún más el bálsamo, prepara Aloe Vera con rodajas de pepino. ¡Luego disfruta de los resultados!
Otra Forma De Mejorar El Sistema Respiratorio Con Aloe Vera Es...
Si bien los beneficios en el sistema respiratorio ya han sido mencionados con anterioridad, otra de las formas en las que podrás contribuir a este sistema es que puedes hervir las hojas de esta planta e inhalar los vapores que salen de ésta para lograr un remedio casero.
Esto ayudará contra el asma, bronquitis, resfriados o catarros, pero también se recomienda esta práctica si sufres de artrosis o artritis, porque las propiedades antiinflamatorias no se pierden vía aérea.
